按照企業需求不同，拓展訓練課程可分為團隊熔煉拓展訓練、團隊制勝訓練、挑戰與壓力拓展訓練、高效溝通拓展訓練、企業文化認同拓展訓練、精誠合作拓展訓練、精英領導力訓練課程等。
1、團隊熔煉拓展訓練
通過在野外模擬環境中各種新鮮而巧妙的項目，幫助企業員工釋放生活工作壓力，調節心理平衡;學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境;完善人格，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀;增進學員深刻地理解團隊的力量，培養團隊成員強烈的榮譽感與歸屬感;掌握組建團隊、激勵團隊的組織與方法，使其回到工作崗位能快速有效地組建起高績效的組織團隊，創造良好業績。
2、團隊制勝訓練
越來越多的企業已經認識到企業的強大不能單憑個體的強大，而是要依靠團隊的強大。團隊制勝訓練使我們不光能看到像冰山浮出海面的顯而易見的部分，同時能更深地觸摸到冰山隱藏在海面下的巨大的部分，從而更深地發現我們自己沒有發現的問題，引發參加者深刻認識自己的潛能和處理團隊中復雜的問題。
3、挑戰與壓力拓展訓練
挑戰自我極限，通過在特定的條件下進行各種活動，感受自我超強能力，更好地認知生命，珍惜美好生活。通過體驗，使學員充分認識到自身的潛能，培養良好的心理素質和堅強的意志品質。團隊挑戰與壓力拓展訓練，可以加強對挑戰團體極限時，集體協作和意志品質感染的深刻體會。
4、高效溝通拓展訓練
對于企業來說，有效溝通非常重要，交流不暢與溝通困難是非常有害的。如何進行有效的溝通成為如何成功管理團隊中的一個現實而又緊迫的問題。拓展訓練通過新奇的項目，讓所有參與者體驗溝通不暢帶來的網難，增強溝通意識，不斷尋找有效溝通的辦法。同時，體會溝通過程中可能出現的誤解、錯誤，增強實際工作中理解、包容他人的心態。
5、企業文化認同拓展訓練
企業文化是企業的靈魂，如何讓企業精神深入全體員工的心靈深處，以便大家齊心協力，最大限度地降低企業內耗。企業文化拓展訓練以全新的訓練方式、觸及心靈的訓練手法，加深員工對企業文化的理解，增加員工對企業的歸屬感;培養團隊合作精神，培養主動溝通、主動配合的工作方式。
6、精誠合作拓展訓練
精誠合作拓展訓練又稱客戶忠誠度提升拓展訓練。同客戶一起去體驗困難、挑戰、壓力、恐懼。在這樣的拓展活動中，讓企業員工和客戶走得更近，增進相互了解和理解，讓大家超越平常業務關系。
