此次拓展目的是增強團隊凝聚力，增強團隊人員的自信心以及彼此之間的互助、互信，激發整個團隊之間潛在的力量。
早上，我們乘坐拓展安排的旅游車在歡歌笑語中向著目的地—小西湖出發了。路上拓展教練一直和大家做互動，很快大家就忘了旅途的枯燥與乏味而且我們大家也越來越覺得這是一次非常愉快的旅程。11點左右我們到了目的地，住宿的地方是個農家園。花花草草、綠樹成蔭，還有成排的瓜果梨桃。這讓我們這些看慣了北京川流不息交通的人感到一絲絲恰意的感覺。稍事休息，教練安排我們出來做小型的活動，不倒森林和接力傳球。大家要在短的時間內做好練習，然后分成兩個組進行比賽。其實這兩個活動平時來說很簡單，但是到了真正兩隊較量的時候我們還真的把認真勁拿了出來。比賽結果是有輸有贏，我們乘興又去了下一個比賽場地—小西湖。信任背摔、7.5米高空斷橋以及最后一個最刺激的35米大壩速降，大家都是頭一次做這些活動既刺激又過癮，大家由開始的膽怯到最后大家互相鼓勵加油都順利地完成了任務，這就更增強了大家的自信心
大家在把一天的勞累都拋到九霄云外了，回到宿營地大家大吃了一通，晚上大家三五成群的做自由活動，然后美美的睡了一覺，也許在睡夢中大家也能回想到白天發生的事情。
當朝陽把大家從睡夢中叫醒已經是快8點了，大家說說笑笑得吃好早餐拿好行囊向今天的山間行走的起點出發了。山里的綠色讓大家陶醉，連綿不斷的大山讓我們感到大自然是最偉大的工程師，鬼斧神工，自成一體。大家組織兩個小隊前進，相互之間可以照應。我們在山間愉快的前行，腳下的路是越走越短，我們在經歷了3個多小時終于到了目的地，大家為都完成了這次艱難的任務而相互叫好，這次拓展讓我們大家相互加深了感情，增強了自己的自信心，我相信通過這次愉快的旅程給我們以后的路點亮了溫馨的航燈，人生中需要記得的事情很多，但是能夠讓你自己內心觸動的事情你會記住一輩子。
